Publications par Carole Steimer

Alimentation saine et équilibrée en 10 étapes

Bien équilibrer vos repas (glucides, protéines, lipides) Manger 5 fois par jour (3 repas et 2 petites collations) Hydratez-vous suffisamment Un bon petit-déjeuner est important Diminuer la consommation de glucides (sucres) Manger plus de fruits et légumes Baisser votre consommation de produits laitiers Choisir les bonnes graisses Réguler votre niveau de stress en pratiquant une […]

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Un mois pour être au TOP dans mon corps

Les experts LPG développent un nouveau Concept Global IN & OUT Une synergie entre une alimentation équilibrée – activité physique – soins minceur et régénération cellulaire permet des résultats spectaculaires en seulement un mois. La santé et la beauté de la peau et du corps doivent être travaillées de l’intérieur vers l’extérieur pour des résultats […]

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