Les experts LPG développent un nouveau Concept Global IN & OUT

Une synergie entre une alimentation équilibrée – activité physique – soins minceur et régénération cellulaire permet des résultats spectaculaires en seulement un mois. La santé et la beauté de la peau et du corps doivent être travaillées de l’intérieur vers l’extérieur pour des résultats optimaux. Voici quelques conseils pour être au top en 1 mois.

Nutrition et Diététique 

• Pensez à l‘Hydratation!  Minimum 1,5 à 2 litre d’eau par jour et un verre d’eau tiède à jeun le matin pour mettre en route le métabolisme
• Consommez l’huile de colza, d’olive ou de noix comme assaisonnements car celles-ci sont riches en oméga 3, utilisez l’huile d’olive pour les cuissons
• Eliminez les aliments et boissons industriels (plats préparés, sodas) de votre alimentation qui vont favoriser la prise de poids et ternir votre teint
• Diminuez fortement les apports en sucres (pâtisseries, biscuits..) ou sucres ajoutés (dans le café, yaourt..). Le sucre a un effet inflammatoire qui favorise l’accélération du vieillissement de la peau et l’apparition de rondeurs.
• Optez préférablement pour des fruits et légumes bio qui sont riches en antioxydants et vitamines. Cela aura un effet positif la régénération cellulaire, le bon fonctionnement du métabolisme et le well-aging (le mieux vieillir).
• Evitez de consommez de l’alcool en excès, gardez le pour des occasions spéciales car il favorise la prise de poids et accélère le vieillissement cutané. 

Activité Sportive

Pratiquer une activité sportive régulièrement est bénéfique pour la santé et permet de se sentir mieux dans son corps. Voici quelques bienfaits :

• Exercer une activité physique régulièrement, même à faible intensité, aide à réguler son poids
• Pratiquer un sport améliore la qualité de vie et diminue les risques de pathologies
• L’exercice d’une activité sportive diminue le niveau de stress
• Bouger permet de mieux dormir et améliore la qualité du sommeil

Soins Minceur et Régénération Cellulaire LPG Endermologie 

• Pour le corps

Agissant simultanément sur le déstockage des graisses rebelles et sur la qualité de peau (fermeté, aspect peau d’orange), l’endermologie permet a la technologie corps une action directe sur les adipocytes présents dans notre hypoderme (cellules de la minceur), et sur les fibroblastes présents dans notre derme (cellules de la jeunesse). Une prise en charge à 360°, mettant fin au dilemme : minceur ou fermeté ?

• Pour le visage

Agissant tel un véritable fitness de la peau, les clapets motorisés réveillent la synthèse naturelle des substances essentielles de la jeunesse. Cette stimulation cellulaire, permet alors aux fibroblastes (cellules de la jeunesse) de relancer leur production de collagène (fermeté), d’élastine (souplesse) et d’acide hyaluronique (volume & hydratation), naturellement présents dans notre peau.